Inzwischen ist wieder die volle Geschwindigkeit da (ohne Router-Neustart), mal sehen wie lange.

Klar, das Kabel. Dagegen spricht:
* Hat vorher monatelang funktioniert, und war bei den früheren Störungen letztlich auch nie das Problem.
* Power Level beim Empfangen sind zwischen -4dBmV und -2dBmV ...

Seit August 2026 ist das Internet bei mir in Weil am Rhein öfters sehr langsam, insbesondere liegt der Upstream dann unter 1 MBit/s, was auch den Downstream auf ca. 30 MBit/s begrenzt.

Power Level in Senderichtung ist dann 51dBmV, ich vermute einen Rückwegstörer.

Neustart des Routers FritzBox 6690 ...